生活注意事項與飲食禁忌 健檢後收到檢查報告，發現肝指數GPT（ALT）、GOT（AST）竟然是紅字，忍不住想是不是工作太操勞要爆肝了呢？ 究竟肝指數為什麼會過高？ 過高代表什麼疾病？ 《Hello醫師》為您解說肝指數GPT、GOT的意義、正常值、過高原因，以及降低肝指數的方法。 肝指數過高？ GPT、GOT是什麼？ GPT、GOT為血液中的兩種轉氨酶，當肝臟發炎，肝細胞受損壞死時，這兩種酵素就會從肝細胞釋出到血液中，此時抽血檢驗就會發現指數異常。 GPT、GOT常稱作「肝功能指數」，但實際上，用「肝發炎指數」來稱呼更適切，因為該指數反映肝發炎、受損的程度。 GPT、GOT和ALT、AST的差異？ 健檢報告上，肝指數有時以GPT、GOT顯示，有時是ALT、AST，其實兩組詞代表相同意思：
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2023-03-06 文／林宏澔 在正式談論容積之前，對於大樓內必有的建築設計如陽台、雨遮、梯廳、屋頂突出物與機電設備也要充分了解，畢竟這些設計攸關是否會計入容積之內。 《建築技術規則》第 162 條對於這些設施的大小有明確的規範，若超出規定之面積，就會被計入容積內。 影響樓地板面積的設施 梯廳的限制 《建築技術規則建築設計施工編》第 162 條提到：「每層共同使用之樓梯間、昇降機間之梯廳，其淨深度不得小於二公尺；其梯廳面積未超過該層樓地板面積百分之十部分， 得不計入該層樓地板面積。 但每層陽台面積與梯廳面積之和超過該層樓地板面積之百分之 十五部分者，應計入該層樓地板面積。
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車禍、撞擊後常見內傷部位， 成人、小孩略有不同! 成人、孩童較易內傷部位： 翁梓華醫師 以車禍舉例，車禍後常見會直接送往急診並檢查各器官，小朋友常見內傷部位在胸腔、肺部，因為彈性、柔軟度較高；成人則以腹腔為主，肝臟、脾臟最為常見，腎臟、膀胱也有可能。 車禍沒事，返家後卻喪命？ ! 在受到撞擊後，患者常見的觀察重點，不外乎是否骨折、皮肉傷、明顯疼痛、頭暈等不適，容易因此忽略了內臟受損，若內臟破裂、持續出血而不自覺，就有可能持續出血而導致器官壞死、甚至造成死亡。 特別男性朋友可能對於疼痛、受傷較不放心上、較無感，或出於男性面子、不拘小節等因素，更容易認為沒事不用就醫。 日前就曾有車禍當下認為沒事，返家後卻死亡的案例，提醒醒民眾務必當心。 就算有檢查也要注意!
特 的標籤來自於物理學中的電壓單位，表示電線桿的高度。 在攝影中，這個標籤被用來表示拍攝時的電線桿高度。 這個標籤成為了電線桿攝影的代名詞，並且成為了一個網絡上的趨勢。 ，#伏特 不僅僅是一個標籤，還有一些攝影師使用它來表達他們的創意和風格。 例如，一些攝影師會使用較高的 #伏特 標籤，以表示他們拍攝的電線桿非常高。 而另一些攝影師會使用較低的 #伏特 標籤，以表示他們拍攝的電線桿較低。 電線桿攝影的技巧 想要拍攝出令人滿意的電線桿照片，需要一些技巧和準備。 以下是一些攝影師通常使用的技巧： 選擇合適的時間和天氣 選擇合適的時間和天氣可以讓你的照片更加出色。 在日出和日落時拍攝可以創造出戲劇性的效果，而在晴朗的天氣下可以讓照片更加明亮和生動。 使用適當的鏡頭
1. 一條兼具柔軟、垂墜度高的披毯，適合擺放在沙發一側，增添沙發區慵懶的氛圍。 2. 除了沙發原有的腰枕，可搭配不同「材質」、「圖紋」的特色抱枕，融入個人的風格。 圖中產品： 島嶼沙發 Island Sofa 、 Amis 大小茶几 ( 照片提供： 寓子設計 ) 沙發背牆 ：可擺放 畫作 或 掛鐘 ，製造多個大小不一、或是單一個大面積的視覺感受，增加色塊感，讓牆面不會過於單調。 左圖產品： 島嶼沙發 Island Sofa 、 川石凳 RiverRock Pouf 沙發區地面 ：擺放一張大面積的 地毯 ，不僅可以簡單地劃分沙發區、聚焦獨立空間，也能使家具們與地板整體的搭配更加協調。 ／搭配建議／ 1. 挑選素面、簡約線條的樣式，是最安全、較容易與沙發搭配的組合。 2.
（只計算可食用部分） 南棗卡路里 276千卡 南棗宏量營養素 南棗微量營養素 南棗每日建議攝取量 每日不多於50克（3-5顆） 南棗的健康益處 從中醫角度，南棗的藥性性質溫和，適合怕燥熱的人士食用，有保腎養血功效，能 補中益氣 、安神的 中藥 。 抗氧化 在新陳代謝的過程中，身體會產生自由基作代謝物，自由基是一種極度不穩定的分子，它們與去氧核糖核酸（DNA） 或細胞壁產生交互作用，而破壞其原有結構。 不少病症如 心臟病 、癌症的原因都是因為身體中的自由基過多，未但抗氧化物不足以對抗自由基的攻擊。 南棗含有 維他命C 和多種酚類化合物，包括原青花素（Proanthocyanidins）和檞皮素（Quercetin），能對抗炎症，防止「壞 膽固醇 」的形成。
